「障害年金の相談に行きたいけれど、何を持っていけばいいのか分からない」というお声をよくいただきます。診断書や難しい書類を全部そろえてからでないと相談できないのでは、と身構えてしまう方も多いようです。

結論からお伝えすると、初回の相談では、本人確認ができるもの・お薬手帳や診察券・年金手帳(基礎年金番号が分かるもの)があれば十分です。診断書や病歴のまとめは、相談の中で一緒に整理していくもので構いません。

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① 本人確認書類とお薬手帳・診察券

運転免許証やマイナンバーカードなど、本人確認ができるものを1点ご用意ください。あわせて、お薬手帳と診察券があると、現在通院している医療機関や病名、治療の経過をその場ですぐに共有できます。特別な書類ではないので、普段お使いのものをそのままお持ちいただければ大丈夫です。

② 年金手帳(基礎年金番号が分かるもの)

年金手帳や基礎年金番号通知書など、基礎年金番号(年金の加入記録を管理するための番号)が分かるものがあると、これまでの年金の加入状況を確認しながら話を進めやすくなります。手元に見当たらない場合も、氏名・生年月日・住所が分かれば相談自体は可能です。無理に探し出してから来ていただく必要はありません。

③ 通院歴や症状の経過が分かるメモ

「いつ頃から体調に気づいたか」「どの病院にかかったか」「転院したことがあるか」などを、簡単なメモにしておくと相談がスムーズです。正確な日付でなくても、「〇年の春頃」「今の病院に変わって2年くらい」といったおおまかな記憶で構いません。細かい書き方は、相談の中で一緒に整理していきます。

④ 今の生活や仕事で困っていること

日常生活で助けが必要な場面、仕事を続ける上での配慮や工夫、休んでいる期間があればその状況など、今の状態をありのままお聞かせください。調子の良い日のことだけでなく、体調が悪いときの様子や、それがどのくらいの頻度であるかも大切な情報になります。できている部分を無理に「できない」と伝える必要はなく、実際の状況を率直にお話しいただければ十分です。

⑤ 診断書や申立書は相談後でも大丈夫

診断書(医師が作成する、症状や日常生活の状態をまとめた書類)や、病歴・就労状況等申立書(ご本人がこれまでの経過をまとめる書類)は、相談前に用意する必要はありません。むしろ、先に方針を相談したうえで、必要な様式や依頼の仕方を確認してから準備を進めるほうが、手戻りが少なく済みます。診断書を取得するタイミングについては、障害年金の相談前に診断書を取る必要はある？でも詳しく解説しています。

まとめ
障害年金の相談に、特別な準備は必要ありません。本人確認書類、お薬手帳・診察券、年金手帳(分かるもの)があれば、まずは相談を始められます。通院歴や今の生活の状況は、覚えている範囲のメモで十分です。診断書などの専門的な書類は、相談の中で一緒に方針を決めてから準備しても遅くありません。

治療によって体調が安定してきた場合や、就職・復職が見えてきた場合も、それは望ましい変化です。障害年金を受け続けることだけを目的にする必要はありません。一方で、働けている条件や、職場の配慮、周囲の援助があって成り立っている生活であれば、その事実も含めて確認しておくことが、今後の見通しを立てるうえで役立ちます。

クラリ社会保険労務士事務所では、障害年金の請求前相談から、病院との診断書作成に関するやり取り、申立書の作成、年金事務所への提出、提出後に照会や追加確認が行われた場合の審査機関とのやり取りまで対応しています。何を準備すればよいか分からない段階でのご相談でも構いませんので、お気軽にお問合せください。

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この記事は一般的な内容をまとめたものであり、個別の状況によって必要な書類や進め方は異なります。実際の請求手続きにあたっては、年金事務所や社会保険労務士など専門家にご確認ください。

障害年金の相談には何を持っていけばいい？初回相談の準備リスト